早くも２週間がが経ち、3回めの週末です。 早い！ LED classに始まりLED class  でおわる毎週の練習のルーティン。 初めてのマイソールでの練習は、 プライマリーシリーズ♡ ということをkeigo先生やヘーミッシュ先生に伺っていましたが、 今週に入ってからは、...

あ！っという間に一週間！ ですがちょっと曜日感覚がイマイチなわたし。 昨日、金曜日だと思って、 息子に習い事の日だね〜。なんて連絡したら、 「今日は木曜だよ」 と返事が来て、木曜を認識するわたし。。。。 サラスワティ先生のシャラでは、 日曜にLed...

12月。新月始まりの年末。師走ですね。 日本から離れて、全然「師走」感ないのですが、 家族のこともあり、 あんまり日本の生活から離れすぎずにいよう。。。。 と、〜自分にインプット〜と思い「年末」「師走」のwordをあげてみました。 インド時間3：00に...

さぁ。マイソールでの練習がはじまりました。 12月からの練習のつもりでしたが、 28日の木曜日にレジストをしましたら、 「Tommorow is led class. Come.」 とのことでレジストの翌日から練習できることに！ 長時間のフライトとタクシー移動で...

さて。チェックインして一休み後、 まずはご飯！ もうみなさんにお任せ。  yu-yaさん、naomiさん、hidejiと一緒に トゥクトゥクという乗り物に乗って、 RRRというミールスのお店に連れてきてもらいました。 本場のインドで食すミールス！ 衛生面を考慮し...

さて。その後、滞在先へ。 Googleマップで道順を確認しながら、 20代のSNOWトリップ時に使用後、 30代時はバランスボールとヨーガのクラスで 用具入れとして大活躍していた大きなリール付きのラゲージ。 ここ6年、押し入れで眠ってましたが、...

さて、タイはバンコクからフライトしバンガロールへ。 同じTAI航空でしたが、 搭乗案内のムービーがアニメーションも交えながらのムービーで かわいかったな〜♩ 今回は窓側の席。 隣は海外の肌の色が茶色の女性の方。 （スマートフォンを眺めていること多し） 外は真っ暗。...

インド5日目ですが、 ブログはまだ移動中の初日のこと。 時差ありを早く戻さねば！ と、引き続き書きます。 あ。時差はほとんど感じることなく過ごしてます。 それよりも移動中の身体の疲れ。 というか、痛みの方が辛い。。。 インド到着後二日間は右肩周辺が痛く、...

ナマステ！ 12月のはじまり。新月ですね。 日本は、 クリスマスな雰囲気と お正月のお知らせなどの雰囲気が 街のあちこちで見られていることでしょう。 今日、インドのクラフトショップに行ってみたのですが、 クリスマスのグッズがお店のドア周辺に飾られていました。...

ナマステ！ 何故かよく「旅慣れしてる感じ」と言われること多いのですが、 飛行機に乗ったことは数回しかなく 海外に行く機会を設けず過ごしてきた50年。 もう、そろそろ行ってもいいよね？ もはや今の私の状況ならインド以外はありえない。 さて、...

ナマステ。 さて。8月にインドの扉が開かれまして、 家族会議をしつつ、準備をすること数ヶ月。 アーサナプラクティスはじめ、 渡印に向けての家族のいろいろ。 仕事のいろいろ。 渡印中と帰国後の費用の再計算。 そして、大学受験の娘のこと。 アーサナプラックティスにおいては、...

こんにちは！ ご訪問ありがとうございます！ 張り切って息子の部活動の試合に応援に行けば うちの中学校から観に来てる保護者はわたしひとりなことに驚いたり。。。 （え？なぜ？公式戦にしか皆さん来ないの？。。。） ハロウィンだからお菓子用意しとこう！...

Keigo先生の先生。 そして、アシュタンガヨガの創始者 パタビ ジョイス氏のご指導も受けていられた Ashtangayoga London の Hamish先生 が 昨年に引き続きご来京くださりました！ わ(輪、和、笑)になって学ぶ時間♡ 今年もありがとうございました!...

ナマステ。 今日は、気持ちの良い秋晴れでしたね。 見事な鱗雲を見上げながら、洗濯物を干した今朝でした。 朝8:30位の空です。 今朝は、練習のない朝。 アシュタンガヨガ京都 では、 へーミッシュ先生のWS が月曜から始まってます。...

こんばんわ。 久しぶりに夜にPC開いてます。 良き入眠となるよう そして、どうも目が疲れてしまうので（歳だわね〜） なるべく夜はPC開かないようにしています。 ですが、 書いておきたいことがあったので少しだけ♩ 人間の脳の癖のお話。 脳の癖もいろいろありますが、...

Namasute. ご訪問ありがとうございます。hisaeです。 10月になり、4日になっちゃいました！ 今月のスケジュールのお知らせ！もままならないまま、 どうにもPC仕事は後回しになりがちです。。。。 先週末、 インドはリシケシから来日のスワミの講演会に行ってきました。...

満月前後からいつもよりひどい仙骨痛 お月見キャンプで月光浴しすぎたか 同じ姿勢のままギター練習しすぎたか ただの疲れと老化か 夏の冷たいもの摂りすぎによる内蔵の冷えからの影響か 原因を探りたくなってしまうのは何故か なので フルプライマリー練習weekの今週...

こんにちは〜。 残暑、やはりやってきましたね〜。 一時期とても涼しくなって、 「よく眠れるわ〜♩」とちょうど良い気温と湿度の中 居心地良い朝晩を過ごしていたものの 「体調イマイチ」な声もよく届いてきた先週から先々週のかけて。 「まぁ。季節の変わり目ですしね。」...

ナマステ。 ご訪問ありがとうございます。 hisaeです。 秋の風が気持ち良いですね。 空も高くて、ほんと綺麗で気持ち良い朝の日々。 みなさん、元氣ですか〜？ 朝、目覚めた瞬間とても光の温度が綺麗で、 空が美しくて、 目覚めてしばらく青空に見とれ...

Lade Lade♡ ご訪問ありがとうございます。 先々週の土曜の夕方から 「あれ？なんかおかしいぞ？」となり その後ほぼ一週間寝たきりで過ごしていたhisaeです。 久しぶりのダウンがこれまたしんどくて、 どんな症状だったか。 いつものようにあんまり薬を飲まないタチで、...