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休日の過ごし方(平日編)
ナマステ。 五月晴れが心地よい日々。 朝日の光が綺麗で眩しくて、 京都トレイルと朝日の景色に 〜今日もまた新しい朝だ〜♩〜と楽しい気持ちになり、 朝日と山々を眺めながら 朝のシャラへの移動を楽しめる場所に住めていることに感謝します。 風の温度も心地よく...
ヨーガ はこつき
7 日前読了時間: 3分
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伝統を守る〜無農薬茶畑
Namaste! 雨雲通過後の朝。 皆様いかがお過ごしですか? 蒸し暑くなってきそうですね。 雨が降るたびに草木がどんどん伸びて、 緑がホント綺麗! 夏野菜の苗の定植や5月の種を蒔くのも 雨のタイミングを見ながら行うのも 〜自然を感じる〜 〜季節を感じる〜...
ヨーガ はこつき
5月10日読了時間: 2分
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出店活動〜PIRICA UPAS(綺麗な雪)
ナマステ ご訪問ありがとうございます。 今年から個人的にも「出店」活動をはじめてるhisaeです。 仙台にいる際は、親子ヨーガやバランスボールエクササイズ、 指ヨガの仲間と団体で出店や出展をイベントでよくおこなっていました。...
ヨーガ はこつき
5月4日読了時間: 3分
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子育てはヨガ
Namasute!! ご訪問ありがとうございます。hisaeです。 風が強く、冷たい今日この頃。 雪も降ってる地域もあるようですね! 先週あたりは、暑くなってTシャツも登場かな?な天候から、 再び保温性のあるジャケット着たりな天候。 朝晩は寒いけど、日中は暖かい日も多く...
ヨーガ はこつき
4月30日読了時間: 3分
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忘れても 憶えている
Namasute!! 春うらら。 お日様の光と温度が心地よい。 色とりどりの花が綺麗でいい香りの季節。 そして、雨降って新緑の緑感がまた一気に強くなってきたように感じる今週です。 緑がどんどん伸びてゆく時期。 まさに「新緑の頃」ですね〜。 新年度のいろんな変化もひと段落。...
ヨーガ はこつき
4月26日読了時間: 2分
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ディープ・フィーリング
ナマステ! 暖かな週末ですね〜。 春の衣通り過ぎて、 夏の衣が登場したりもする 〜春うらら♩〜な週末なのではないでしょうか? 太陽サンサン!!な昨日の土曜。 久しぶりに山に登ってくました! それも! フィールドレコーディングの活動をしている...
ヨーガ はこつき
4月20日読了時間: 3分
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意識のセンス
ナマステ! ご訪問ありがとうございます。 はこつきヨーガのHISAEです。 新しい春。桜の咲く期間が長いように感じる今年。 京都は葉桜になってきました。 少し北の方。 よく滋賀は湖西に抜けていく道中の静原や大原は見頃です。 山桜も彩り始めて、...
ヨーガ はこつき
4月12日読了時間: 2分
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太陽礼拝からはじめよう
ナマステ! 4月ですね。町の至る所で花々が咲いていて、 色とりどりの花々を眺めながら 自転車や車での移動中の景色が楽しい今日この頃です。 暖かい日もあれば寒い日もあったり 時間帯やおひさまが当たる、当たらないで だいぶ気温や体感が違います。 温度差が大きい今年の春。...
ヨーガ はこつき
4月3日読了時間: 2分
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帰国後も元気にやってます!
Namasute!! お久しぶりです! ご訪問ありがとうございます。hisaeです。 インドから帰ってきて三週間。 おかげさまで帰国後の体調もよく、 練習も愉しく、 とてもとても元氣に過ごしてます。 先日の 暑い国から真冬の日本へ移動。...
ヨーガ はこつき
2月28日読了時間: 3分
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「これがマイソール」
ナマステ。 日本は冬の土用。 寒いですが、栄養とって、 適度に動いてリズムを崩さず、暖かに元気に過ごされてますように! 「長い!」と思っていた〜2ヶ月〜も あっという間に過ぎて残り1週間となりました。 幸い、家族もみんな元気に過ごしているようで、...
ヨーガ はこつき
1月25日読了時間: 2分
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Happy Pongal 2025
今日 2025年の1月14日。 南インドでは「冬至」の祝祭の日だそうで、 〜Happy Pongal!!〜 と挨拶も。 家族みんな集まり 「ポンガル」という収穫祭でもあるようで、 太陽神スーリヤに豊作の恵みを感謝を捧げる4日間のお祭りの始まりだそう。 インドのお家の玄関には...
ヨーガ はこつき
1月14日読了時間: 2分
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New Season Come〜初春〜
Namasute!! 新年。あけましておめでとうございます!! と、日本のお正月終わり。 どんと祭りの日の挨拶になりましたが、 みなさん良き年末年始でありましたことをお祈りしています。 ブログ、まめに更新するつもりが、 WIXにログインできなくなったました、、、(汗)...
ヨーガ はこつき
1月14日読了時間: 2分
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インド観光〜世界遺産チェンナケシャバ寺院
先週、MOON DAY(満月)の日。 若者たちに声かけてもらって、 ひとりではなかなか行けない遠出に連れ出してもらって何よりです♩ 6人でタクシー乗り合って、1時間ちょいのドライブ。 世界遺産 Chennakeshava...
ヨーガ はこつき
2024年12月20日読了時間: 1分
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インド マイソール観光〜マイソールパレス
今日は、インド観光のことを。 たぶん、ひとりだったら行ってないかもしれないですが、 日本のみんなが声かけてくれて インドはマイソールの観光地に行くことができています。 今日は、マイソールパレスのことを。 https://mysorepalace.karnataka.gov....
ヨーガ はこつき
2024年12月20日読了時間: 2分
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21日目の魔法
ナマスカール! 「最初の1週間は長かったけど、 そこから3週間目まではあっという間!」 な話がよく出る今日この頃です。 渡印から21日が経ちました。 身体も生活も人も町も胃も!慣れれきましたよ〜笑 すっごく 〜和食食べたい!〜ともなってないのですが、...
ヨーガ はこつき
2024年12月19日読了時間: 3分
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マイソールで過ごして思うこと〜粛々と淡々と丁寧に
はじめての海外なので、 他の国がどうなのかがわからないのですが。。。 なわたしの戯言です。 インドで過ごして思うこと〜共存編。 ここ5年間。 声やKIRTANの学びの合間に、 義樹さん から聞いていたいろいろなインドのお話と...
ヨーガ はこつき
2024年12月16日読了時間: 2分
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マイソールでの練習〜2週目
早くも2週間がが経ち、3回めの週末です。 早い! LED classに始まりLED class でおわる毎週の練習のルーティン。 初めてのマイソールでの練習は、 プライマリーシリーズ♡ ということをkeigo先生やヘーミッシュ先生に伺っていましたが、 今週に入ってからは、...
ヨーガ はこつき
2024年12月14日読了時間: 2分
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インドの暮らし〜1日のルーティン
あ!っという間に一週間! ですがちょっと曜日感覚がイマイチなわたし。 昨日、金曜日だと思って、 息子に習い事の日だね〜。なんて連絡したら、 「今日は木曜だよ」 と返事が来て、木曜を認識するわたし。。。。 サラスワティ先生のシャラでは、 日曜にLed...
ヨーガ はこつき
2024年12月6日読了時間: 3分
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12月のはじまり〜新月スタート
12月。新月始まりの年末。師走ですね。 日本から離れて、全然「師走」感ないのですが、 家族のこともあり、 あんまり日本の生活から離れすぎずにいよう。。。。 と、〜自分にインプット〜と思い「年末」「師走」のwordをあげてみました。 インド時間3:00に...
ヨーガ はこつき
2024年12月5日読了時間: 3分
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練習のはじまり〜マイソールマジック?
さぁ。マイソールでの練習がはじまりました。 12月からの練習のつもりでしたが、 28日の木曜日にレジストをしましたら、 「Tommorow is led class. Come.」 とのことでレジストの翌日から練習できることに! 長時間のフライトとタクシー移動で...
ヨーガ はこつき
2024年12月5日読了時間: 2分
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