暑さに強くなりました。でも。。。

ナマステ！

雨降って、暑さキターーーーーーーーーー!!!!!

「風よ。吹いてちょ〜だい。。。。」

な、高温高湿度の京都到来です。

早朝の生ぬるい感じは好き。

〜夏の朝〜って感じでワクワクしてきます。

暑い中の練習も好き。

汗だくの中の練習のおかげで、暑さに強くなりました。

メガネで出かけて、シャラに入った瞬間にメガネが曇るのもオモシロイ。

「暑い」というのはどうにも防ぎようがなくて、

〜暑いの苦手〜な意識が高かったのですが、

京都に来て、最初の一年目はへこたれたものの、

アシュタンガヨガの練習をはじめて、

真夏のシャラの暑さの中の練習を愉しんでるうちに

苦手だった暑さへの意識が変わってきて

暑いながらも、それなりに体力の維持と元気で過ごせるようになってきたのが

ここ数年の大きな変化なのかも！

と、改めて思うこの頃です。

何よりもビールが美味しいしね！

と、こう暑いとすぐその思考が起きてきてしまうのですが。。。

飲まない方が練習が調子良いのはわかったいるので、

インドと違い、どこでも購入できるお店がある日本のこの環境で

〜本当に飲みたいのか？〜と自問自答。

練習のために、声のために今年の夏は！

〜練習のない前の日。週末のみ♡〜

のお楽しみを基本として、

ビールよりも楽しくなりつつある練習時間をよりよく過ごすために

暑さに負けず、やっていきたいと思います。

とはいえ、

ビールの代わりにアイスを食べた今日でした。

CONTOさんのVEGAN ICE。

ふらりと寄れる寄り道スポット。嬉しいです。

美味しいです♡