練習後とコーヒーとVIVO

10月！

突然涼しくなってる京都です。

けっこう厚手のジャケットを着てる方もいたり、

Tシャツ＆短パンと夏着の方もいて、

道ゆく人々の着るものがいろんな季節感となる時期ですね〜。

我が家はまだみんなTシャツです。笑。

でも、さすがに早朝の自転車移動は、

ライトなウィンドブレーカー的なもの羽織りましたよ。

そして、アシュタンガヨガ京都のシャラの中は変わらずの熱気!!!

海外の方の来京も多く、

早い時間帯は男性陣がいっぱいでした。

そんな中、汗かく方の私には、まだまだラグが必要で、

今日は手拭い２枚しか持っていかず。。。ちょっと失敗（笑）

今日の経験を糧に、明日はきちんとラグ持っていきまーす♩

と、シャラの熱気用アイテムと

涼しくなってきた時の服装の真逆さを思い、

みんなの練習が終わったシャラを掃除しながら、

ひとりニヤニヤしていたわたしですが。。。。

外ではしっかり、温かく。

上半身はTシャツですが、

お臍から下は温活です。

長めの靴下はもちろん、

久しぶりに履いたデニムも心地よく感じられる気温と湿度。

草や土感が楽しめて軽くて心地よい一足！

いつも畑で愛用しているvivo barefootのジオチェルシーとお出かけし、

ご機嫌度を高めます。

ライトなブーツ。

この時期重宝しそうです。

ジオちゃんと初めての街中（笑）

ずっと気になっていた珈琲屋さんにも行けて、

練習とアシスタントの後のひととき満喫でした。

そうそう。

＋vivo で、ご紹介頂くという

驚きびっくり光栄なことになってます。

ヨガ、土、自然農なヨガと暮らしの生き方。 writerのmarikoさんが素敵に言葉をまとめてくださりました。

どうぞご一読いただけたら嬉しいです。

「自分らしさ」って何かな？

自分も、周りの人々も、

その人の「良き」を活かす毎日へ〜なことに繋がる云々。。。。♡

vivoの靴は、そのためのグラウンディング力を育んでくれる靴だと感じます。