冬をたのしむ

ナマステ！

ご訪問ありがとうございます。hisaeです。 大雪！大風！から始まる今週。

珍しく京都市内も雪景色になり、

雪遊びもできるくらいで雪だるまの姿もあったり、

道路はカチコチに凍って危険な朝でしたが、

雪山の雪がリセットし、

最高によいSNOW FIELDを楽しめることができました♩

（元同僚かつPOW CREW仲間。FREE BYRDのAYUMI　CHANと）

この日はNENLINのIWASHI kun や POWのSHIMAMOTO san。

大阪や神戸方面からレジェンドライダーたちが集まり

久しぶりに大勢でわいわい滑り続けました。

男性陣のハイペース。。。

久しぶり過ぎ。。。 たぶん今シーズン初。昨年ほぼ滑っていない。。。

今年ゲレンデ3回目。。。

そんなんですが、

おばちゃん、頑張ってついていきました〜！

普段YOGAの練習でまんべんなく身体は使い、動かしているけど、

スノーボード筋は異なるんですよね〜。

しっかり筋肉痛＆膝や足腰周りの疲労感です。

帰ってからは塩玉くるくるマッサージで

筋疲労をリリースしたり、

膝関節はじめ、全身にオイルケア♡

動ける身体よありがとう〜♡と

セルフメンテナンスです。

オリンピックも楽しいな日々♩

選手たちの競技の様子や解説などにパワーももらいますね〜。

自分が大会回っていた「あの頃、あの時」のことも

瞬時に思い出します♡

「スノーボードやっててよかった〜！」

そんな遠吠えも出た先日の雪仲間とのセッション♡

自然の中で遊ばせてもらえる環境と

昔の怪我の後遺症や

若い頃とは異なる今の身体ですが

動ける身体があることに感謝です。

今日は雨。

また少し暖かになるようですが、

また寒波が来てリセットされることを待ちつつ、

引き続き冬を楽しみたいと思います。