満月前後からいつもよりひどい仙骨痛 お月見キャンプで月光浴しすぎたか 同じ姿勢のままギター練習しすぎたか ただの疲れと老化か 夏の冷たいもの摂りすぎによる内蔵の冷えからの影響か 原因を探りたくなってしまうのは何故か なので フルプライマリー練習weekの今週...

いつもありがとうございます。 雨降るごとに寒くなる季節。 冬がやってきましたね〜。 〜あえてゆっくり過ごそう師走〜な心持ちでいたい12月〜 アドベントカレンダーの準備もOK♡ ひとつひとつの扉をあけて 日々の時間を楽しむように、 丁寧に過ごしたい12月です。...