ナマステ♡
ご訪問ありがとうございます。HISAEです。
いかがお過ごしでしたか〜？
「あったかくていい天気ですね〜。」
な会話が多かった三連休でしたが、
ふと
「11月にTシャツってどうなん？」
と立ち止まること数回。。。な私でした。
とはいえ
「ゆ〜きやこんこ♩あられやこんこ♩」とコンコン車も走っていたりで
気温と季節感のチグハグさを感じながらも
あったかいけど木々は色づいていて紅葉はしっかり進んでいる。
なんとも不思議な秋から冬への移り変わりです。
週に数回のOHARA FARMY業務では、
この時期活き活きする草木花々野菜たちの様子を観察しては
手入れをしながら、
「いつ。突然また寒くなるのかな？」なんて話もよくします。
しっかり色づく紅葉が
冬の訪れをしっかり教えてくれているのかな〜？
あたたかさにぼんやりし過ぎず、
引き続き温かい飲み物と下半身温活がいいかな♩
と思いながら、冬へと向かいたいものです。
気持ちの良い天気の中
家の掃除や洗濯、自転車メンテを一気に行い、
出しそびれていた冬の衣服たちはじめ
雪山シーズンに向けての冬支度も行えた連休最終日。
念願のGREENCLOTHNGだよっ。
結局、
休みの日も動き回ってあっという間に夜です 笑
さ。
明日からまた月曜日！
寒暖差にのって、元氣に心地よく
いきまっしょう〜！！
適度な運動習慣と自分に合ったよき食事とリズムを♡
11月7日（火）オンラインヨガ学校〜ヨガと暮らし
6：００〜太陽礼拝＆６：４５〜今ここ瞑想部
11月8日（水）アシュタンガヨガコミュニティクラス 陰ヨガ １３：３０〜１４：３０
＊10日（金）のビギナークラスは、Hamish Hendry in Kyoto 2023
開催のため、今週はお休みとなります。
詳しくはアシュタンガヨガ京都のHPをご覧ください。
Comentarios